Eun-jo's resilience is in different level
The tough Cinderella's stepsister
The silence, the wound
Do not stop her
Meanwhile, the tulip flowers
They bloom when it's bright
Yet close when it's dark
Do not bloom all day
Carefully coloring
Without touching the line
Still, the water spills
Unintentionally
Should the mouth stop talking?
Should the eyes stop seeing?
Should the nose stop smelling?
Should the ear stop hearing?
Padahal ada Mixue di daerah Kober, cuma mager betul karena jarang ke sana, Pulang kantor cuma lewatin stasiun UI-nya aja, karena turun di Pocin. Akhirnya kesampean penasaran es krim Mixue pada saat berkunjung ke Bintaro XChange. Anak Depok jauh-jauh ke Bintaro cuma buat nyobain Mixue loh wkwkwk.
Ngga juga sih.
Ke Bintaro XChange ngapain lagi kalo ngga iceskating, tapi untuk kali ini aku ga iceskating dulu, melainkan menyaksikan turnamen iceskatinggggggg!!!! Kyaaa seru bangettttttt.
Anak-anak itu pada jago-jago banget yaahh! Kerennnnn. Berikut cuplikannya:
Tim yang paling aku suka yang ini:
Aku yang jelas bukan iceskater, tapi penikmat penampilan iceskater. Menyaksikan mereka meluncur di es dengan banyak gaya indah tuh serasa ngebayangin diri sendiri ada di situ, meluncur, ke sana kemari dengan ceria sehingga meningkatkan suasana hati, melepaskan stres, dan berekspresi. Seru banget pasti ya kalo bisa seperti mereka. Sayangnya aku tidak bisaa, hanya bisa menyaksikan saja wkwkwk.
Btw, Mixue ternyata harganya murah sekali yaa. Untuk yang cone biasa cuma 8 ribu, kalau yang sundae polosan gitu seperti yang aku beli 13 ribuan kalo ga salah. Tapi itu aja udah banyak bangetttt. Next time aku beli yang cone aja sih, aku susah payah habisin yang sundae ini, bahkan lebih banyak daripada sundaenya McD.
Berenang dapat mengurangi depresi dan kecemasan, seperti aktivitas fisik lainnya, berenang juga membantu peleasan zat-zat kimia bahagia yang disebut endorfin dan dopamin sehingga memberikan efek langsung terhadap suasana hati, memberikan ketenangan, dan keceriaan [1]. Membaca artikel ini, aku baru tau kalau depresi ternyata dapat meningkatkan stres oksidatif yang bisa merusak otak. Kyaaaaa >.<
Dengan berenang, bisa membantu tubuh melawan stres oksidatif tersebut. Berarti harus rajin-rajin berenang yahh. Yang bikin malas berenang itu adalah teriknya matahari yang bisa bikin gosong. Aku tidak mau gosongggg. Antara berenang pagi banget, sore, atau malam sih kalau ga mau gosong. Atau pilihan lainnya berenang di kolam renang yang indoor.
Kolam renang House of Shafa di Tebet adalah salah satu kolam renang indoor favorit di Jakarta. Sebenarnya ada GBK juga sih, aku pengen banget renang di situ, tapi ga ada temen, kebanyakan temenku lebih milih yang di House of Shafa karena khusus wanita dan ngga dalem. Aku kepengen yang di GBK karena lebih menantang wkwkwk, renang di tempat dalem lebih seru daripada di tempat cetek, ditambah bisa lompat sepuasnya tanpa takut kepentok ubin kolam.
Kolam renang house of shafa ini ada 2, yang kecil untuk anak-anak, dan 1 lagi yang besar dengan kedalaman sepinggangku lalu di sisi ujung satunya yang paling dalam 1,5an meter. Jadi, secara tinggi badanku yang 1,55 meter, ngga tenggelam juga sih, kaki masih bisa nyentuh ubin di sisi yang paling dalam bahkan. Panjangnya 21 meter, lebarnya 8 meter, lumayan lah ya untuk renang dari ujung ke ujung.
Kunci lokernya dikaitkan ke karet gitu yang bisa kita jadikan gelang, jadi sambil renang kita ga perlu takut kehilangan kunci. Jadi, aman kalau berenang sendiri. Kalau di Wisma Makara ga ada lokernya, jadi tas ditaro di atas meja-meja yang ada di sekeliling kolam renang aja. Kalau ada kakak yang jagain kan aman yaa, kalau sendirian, siapa yang jagain. Ya begitulah makannya mager ke situ sendirian. Kalau di Felfest UI belum tau ada loker apa ngga ya.
Berenang di House of Shafa ini udah kedua kalinya. Yang pertama terik banget, tapi karena indoor jadi ngga ngaruh teriknya, aku bisa renang dari pagi sampai siang. Tapi sayangnya ngga bener-bener full ketutup indoor gitu, ada sisi yang kebuka. Tapi ya better lah, daripada yang outdoor, kena sinar matahari langsung.
Sudah cukup aku gosong-gosongan jaman dulu waktu SD tiap hari kamis jam 1 siang (bisa-bisanya ini bocah berenang rutin tengah hari bolong wkwk), sekarang jangan coba-coba lagi yaa.
Kamar mandinya juga bersih, ada tempat solatnya, serta ada yang jual makanan. Aku pesan yang indomie rebus pake telor. Sedikit tapi sebal karena mi instan itu ya kalorinya besar banget, bisa 400an sendiri belum sama telor. Makan nasi warteg paling 300an aja kalorinya, bahkan lebih bernutrisi.
Overall, okelah renang di House of Shafa, harga yang affordable, kolam indoor, dan tersedia fasilitas lengkap dengan kondisi yang baik seperti loker, kamar mandi, tempat solat, dan ada jualan makanan.
Referensi:
https://psychcentral.com/depression/how-swimming-reduces-depression#how-swimming-improves-health
Waktu itu kebetulan hari Senin ketika sedang cuti bersama, jadi ngga berangkat bekerja. Padahal malamnya baik-baik aja, ngga ngerasa ada gejala gimana-gimana. Eh bangun-bangun badan ga enak banget, rasa mual dan perut ngga enak.
Duh, diare nih kayaknya, frekuensi BAB (Buang Air Besar) tentu meningkat. Badan tuh lemes banget rasanya, sambil berbaring di kasur sempat terbesit di pikiran, apakah ini sudah waktunya aku bertemu ibu yaa, tapi kok ga ada malaikat maut yang jemput. Rasanya udah ga kuat kayak mau mati.
FYI, diare itu ga bisa disepelekan karena risikonya yang mengancam jiwa (life-threatening disease). Kenapa bisa mengancam jiwa? Karena ketika mengalami diare, BAB terjadi secara sering, akan terjadi kehilangan banyak cairan dan elektrolit. Dan ketika banyak cairan kebuang, maka volume darah akan menurun. Kalau volumenya menurun, oksigen akan kekurangan transportasi untuk dibawa ke sel-sel yang membutuhkan. Kalau sel-selnya kekurangan oksigen, otomatis akan rusak, sel yang rusak selanjutnya memicu kerusakan organ, dan seterusnya sampai yang paling fatal menghentikan jantung. Ya kalau jantung sudah berhenti, artinya sudah tidak ada kehidupan [1,2].
Diare terdengar penyakit yang ringan untuk saat ini, karena udah ada banyak obatnya, cuma banyak yang ngga tau kalau tidak segera ditangani bisa fatal sampai menyebabkan kematian tersebut.
Kasus diare paling banyak terjadi di daerah dengan higienitas dan sanitasi yang buruk. Berdasarkan data dari WHO pada artikel tahun 2017, diare telah membunuh 525.000 anak usia di bawah 5 tahun setiap tahunnya atau 1 dari 9 anak meninggal akibat diare. Diare tidak hanya mengancam anak-anak di bawah 5 tahun tetapi juga siapa pun yang telat menjalani pengobatan [3].
Ketika sudah sempat muntah mengeluarkan banyak cairan dan kehilangan banyak cairan juga setelah BAB yang sering, rasanya mau pasrah aja. Tapi mengingat dosa-dosa serta pahala yang belum banyak, aku rasa jangan hari ini, aku masih perlu waktu, kuberanikan diri terobos rasa lemasku keluar kosan lalu bergegas ke alfamart agar tidak telat menjalani pengobatan. Ya beginilah hidup sendiri, ngga kayak dulu aku bisa minta tolong teteh, setidaknya masih ada sisa tenaga untuk keluar kosan yah.
Wait, kok ke alfamart bukannya ke apotek? wkwkwk
Jadi di alfamart, aku beli pocari sweat 900 mL 2 botol, hydro coco 1 L nya 2, dan new diatabs 12 tablet (bisa dibeli secara bebas makannya tersedia di alfamart). Aku memilih pocari sweat karena kandungan elektrolit dan mineralnya yang banyak seperti natrium klorida, kalium klorida, kalsium laktat, magnesium karbonat, jadi tidak hanya air saja, karena cairan yang hilang tidak hanya air, jadi aku juga butuh elektrolit dan mineral. Sebagai informasi, pocari sweat juga tersedia dalam bentuk serbuk sehingga bisa disimpan dalam waktu lama, boleh dibeli untuk stok dan sebagai antisipasi kalau-kalau diare lagi, jadi bisa langsung seduh ketika dibutuhkan segera.
Kalau pun ngga sempat keluar untuk beli kebutuhan cairan, bisa buat oralit sendiri dengan gula dan garam seadanya di rumah, lalu diminum. Ga enak sih, tapi ya gimana lagi.
Jika diarenya berat, bisa ditambah dengan suplemen Zink. Suplemen Zink bisa diperoleh di apotek, namun pada waktu itu masih pagi, apotek terdekat belum buka. Zink dapat mempercepat penyembuhan, Sebetulnya belum ada studi yang bisa menjelaskan secara menyeluruh efek fisiologis dari Zink.
Meskipun demikian, terdapat studi terbaru yang menemukan bahwa Zink dapat menghambat sekresi cairan bergantung klorida yang diinduksi cAMP. Lebih mudahnya, pada saat diare, cairan itu disekresikan atau dikeluarkan sebagai upaya tubuh mengeluarkan zat asing yang baru masuk, entah berupa virus, bakteri, toksin (racun) yang dinilai mengancam kesehatan tubuh dengan cepat melalui aktivasi rasa mual agar muntah, berkeringat, pipis, atau BAB secara sering. Agar tidak banyak kehilangan cairan, maka sekresi harus dihambat, dan Zink inilah yang ditemukan bisa menghambat sekresi cairan tersebut. Selain itu, diketahui pula bahwa Zink dapat meningkatkan penyerapan air dan elektrolit, memperbaiki sel permukaan di usus akibat serangan bakteri penyebab diare misalnya, dan meningkatkan respons imun [4].
Mengetahui inti dari diare adalah respons tubuh dari adanya zat asing yang masuk yang tidak disukai, oleh karena itu aku beli new diatabs juga yang isinya Attapulgit 600 mg. Attapulgit atau magnesium alumunium filosilikat yang teraktivasi bekerja dengan cara menyerap air, toksin dan bakteri agar zat tersebut tidak menyebar lebih jauh ke dalam tubuh [5]. Jika memperhatikan label informasi obatnya, secara jelas tertulis aturan penggunaannya adalah 2 tablet setiap habis BAB, maksimal digunakan 12 tablet dalam sehari.
.jpeg)
Selain itu, aku juga konsumsi hydro coco karena satu-satunya produk yang aku tau untuk minuman air kelapa asli dalam bentuk kemasan. Aku minum itu, karena aku tau air kelapa bisa jadi salah satu cara juga untuk membuang racun. Air kelapa mengandung banyak enzim bioaktif seperti tanin yang merupakan suatu zat antitoksik sehingga mampu mendekomposisi dan membuang racun dari dalam tubuh [8].
Sorenya, badan terasa agak hangat, padahal dari pagi belum ada gejala demam. Belum sampai panas banget sih, hanya hangat aja. Tapi aku curiga, jangan-jangan masih ada bakterinya nih dan belum musnah total. Kalau berlanjut aku bisa infeksi. Untungnya masih hangat, belum yang demam tinggi, aku yakin masih bisa dicegah. Aku berpikir untuk beli probiotik. Tapi, lagi-lagi mager melanda. Kenapa ngga sekalian tadi pas di alfamart beli yakut, huft. Yasudahlah mau ga mau, mesti keluar kosan lagi beli yakult.
Kalau sering melihat iklan yakult, ada informasi yang disampaikan bahwa yakult dikonsumsi tiap hari maksimal 2 botol. Aku setuju, kalau memang kondisinya sedang sehat dan konsumsi probiotik yang ada di yakult tersebut tujuannya untuk pemeliharaan tubuh. Tetapi, ketika kondisi sedang diserang banyak patogen (bakteri penyebab penyakit), aku bisa konsumsi lebih dari itu. Jadi aku minum 5 botol.
Dari sekian banyak produk probiotik, aku lebih suka yakult, karena pernah berkunjung ke pabriknya secara langsung. Meski kandungannya hanya 1 bakteri baik, yaitu Lactobacillus casei Shirota, tapi aku melihat langsung cara produksinya yang sangat higienis sekali, setiap langkah pembuatan sangat ketat penjagaan kebersihaannya. Dibandingkan dengan produk kompetitor pada saat itu yang mengandung lebih dari 1 bakteri baik (keunggulannya), tapi cara pembuatannya kurang higienis, jadi itulah mengapa aku lebih percaya dengan yakult.
Probiotik sendiri atau bakteri baik, bahkan diklaim dapat menghentikan diare satu hari lebih cepat. Karena adanya bakteri baik dapat membantu dalam menekan bakteri penyebab diare tersebut [6].
Apabila diare tidak dapat dihentikan meski dengan tambahan konsumsi probiotik dan malah terus berlanjut ke demam tinggi, bisa jadi bakteri patogennya ada dalam jumlah banyak yang tidak dapat ditolerir oleh probiotik. Jika sudah begini, harus segera ke dokter, agar diberikan antibiotik.
Alhamdulillah aku dalam semalam sudah ngga hangat lagi badannya, jadi keesokan paginya, aku sudah ngga lemas lagi dan bisa berangkat kerja.
Namun, ternyata, sisa-sisa rasa mules masih ada dan fesesnya masih mencret, bukan feses dengan tekstur yang normal. Hal ini biasa terjadi selama diare, karena tubuh masih menganggap ada zat asing jadi kontraksi saluran cerna masih dipercepat seakan-akan ada zat asing, sehingga makanan tidak dicerna dengan baik, maunya dikeluarin terus. Akibatnya tekstur fesesnya juga tidak sempurna ketika dikeluarkan, belum sempat diserap-serap dan keluar seadanya dalam bentuk masih cair. Ketika sudah yakin tidak ada lagi patogen atau racun, misalnya dari gejala badan sudah tidak lagi panas atau hangat, penanganan berikutnya yang bisa dilakukan adalah menghentikan kontraksi saluran cerna.
Salah satu obat yang dapat menghentikan kontraksi tidak beraturannya saluran cerna yaitu Loperamide. Loperamide bekerja dengan cara memperlambat pergerakan usus dengan mempengaruhi pergerakan air dan elektrolit yang melalui usus, yaitu dengan mengikat ke reseptor opiat agar terjadi penghambatan pelepasan asetilkolin dan prostaglandin sehingga pada akhirnya mengurangi gerakan usus. Namun, obat ini hanya bisa diperoleh dengan resep dokter [9].
Yang aku lakukan pada saat itu tidak ke dokter, jadi aku konsumsi pisang saja. Karena tidak hanya mampu mengembalikan keteraturan kontraksi saluran cerna, pisang juga efektif dalam mengembalikan tekstur feses menjadi keras normal lagi, karena kandungan patinya yang dapat menyerap air dan garam sehingga ngga mencret-mencret lagi [7].
Akhirnya dengan apa yang telah aku upayakan dalam 2 hari, konsumsi pocari sweat untuk kebutuhan cairan elektrolit dan mineral, new diatabs dan hydro coco untuk membuang racun, yakult untuk probiotik penyedia bakteri baik untuk menekan bakteri patogen, serta pisang untuk mengembalikan pergerakan usus serta tekstur feses kembali normal, maka diarenya bisa ditangani dengan baik tanpa harus berlanjut ke infeksi yang lebih serius, alhamdulillah.
Oiya, dalam penanganan atau pengobatan diare, apabila tidak tepat, bisa berlanjut ke efek samping konstipasi, atau pengerasan feses berlebihan. Jadi, perhatikan dengan baik ya, jangan sampai berlebihan, misal makan pisangnya kebanyakan, nanti takut kebablasan fesesnya malah jadi keras berlebihan dan susah BAB wkwkwk.
Sekian dulu sharing kali ini, semoga bermanfaat, mohon maaf kalau misalnya ada yang salah ya. Terima kasih sudah berkunjung!
Referensi:
[1] Center for Disease Control and Prevention. Diarrhea: Common Illness, Global Killer. https://www.cdc.gov/healthywater/pdf/global/programs/globaldiarrhea508c.pdf
[2] Sparks, D. 2016. Can dehydration lead to serious complications? https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/dehydration-can-lead-to-serious-complications/#:~:text=Low%20blood%20volume%20shock%20(hypovolemic,of%20oxygen%20in%20your%20body.
[3] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diarrhoeal-disease
[4] Bajait C, Thawani V. Role of zinc in pediatric diarrhea. Indian J Pharmacol. 2011 May;43(3):232-5. doi: 10.4103/0253-7613.81495. PMID: 21713083; PMCID: PMC3113371.
[5] https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Activated-attapulgite
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK373095/#:~:text=Probiotics%20can%20make%20diarrhea%20go,an%20intestinal%20(bowel)%20infection.
[7] https://www.ndtv.com/food/should-you-eat-bananas-during-loose-motions-heres-what-the-experts-say-1952386
[8] Rachmawati, Y., Mustika, I., Tyastirin, E., Wati, R., Arifa, A., Azzahra, H., Maghfiroh, A., Idrus, M., Marsono, ., Abdullah, M., Amaliyah, L. and Ningrum, I. Effectiveness of Green Coconut (Cocos nucifera L.) Water against Heavy Metal Levels in the Blood of Rattus norvegicus. DOI: 10.5220/0008907200002481 In Proceedings of the Built Environment, Science and Technology International Conference (BEST ICON 2018), pages 113-118
[9] https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2016/017694s052lbl.pdf
Disclaimer: selain gambar dari foto sendiri, sisanya diambil dari google
Penasaran sama makanan Subway, kebetulan ada Subway di Margonda, Depok, lokasinya persis ada di depan Margonda Residence.
Pertama kali pesan, ditanyain mau pilih roti yang mana. Aku tanya yang favorit yang mana, terus dikasih unjuk yang parmesan, kuliat, rata-rata rotinya yang model-model roti panjang keras gitu. Terus aku tanya juga yang favorit yang mana, terus diarahin untuk yang beef black pepper gitu. Aku okein juga.
Yang khas dari restoran Subway itu katanya kan pilihannya bisa custom yaa, setelah pilih menunya, ditanyain lagi apa ada side dish tambahan yang diinginkan, kutunjuk aja yang kumau, mumpung penasaran, aku tambah beef yang biasa buat burger itu, sama tambahan keju cheddar dan keju mozarella. Serta sayuran komplit kecuali buah olive, serta bawang bombaynya dikit aja.
Untuk minuman kupilih milo sama air mineral. Setelah bayar, jeng jenggg, tak kusangka totalnya mencapai 164 ribu rupiah.
Jadi deh pada saat itu cuma sanggup makan setengahnya, jadi setengahnya lagi aku bungkus bawa pulang ke kosan.
Untuk rasanya okelah yaa, ada harga ada kualitas, semuanya ga nanggung-nanggung, isiannya juga banyak. Baru kali ini, ngerasain isian yang poll banget, ada kali 4 slice beef burger tipis, dan sampe penuh beef yang panjang-panjang tipis gitu, kejunya juga tumpah-tumpah, haduuu, puas banget sih. Aku juga minta mayonaisenya dibanyakin, terus dikasih.
Kalau aku amatin, sepertinya lebih main ke isiannya yang banyak dan variatif yaa. Kalau burger kan biasanya lebih ke kualitas rasa daging dan saos spesialnya yaa. Jadi tiap burger rasanya beda-beda. Jadi, kalau dari segi rasa Subway secara utuh ya, seperti udah bisa ditebak, makan ini kalo campur ini jadi gimana gitu, soalnya dari saosnya, ya saos mayo biasa sama saos cabe, ada pilihan saos lain sih, cuma kayak saos standar yang udah tau lah ya rasanya gitu. Aku belum cobain semua saosnya sih. Cuma gimana ya, enak tapi aku belum sampai ke arah nagih seperti biasanya aku kalo beli burger yang enak banget.
Bagi aku yang suka banget burger, aku masih lebih memilih burger daripada Subway ini. Mungkin karena aku ga cocok sama rotinya kali ya, kalau burger kan biasanya rotinya yang ringan-ringan, nah kalau yang Subway ini rotinya yang model roti keras dan tebal gitu, karena jadi bikin cepet penuh di perut rasanya. Ini terkait selera juga sih.
Kalau boleh kasih rating, dari 5 mungkin aku kasih 4,7. Masih lebih enak burger yang aku suka itu seperti Burger Pancious yang aku makan di Bintaro Xchange, Blenger Burger di BSD, Burger King yang aku beli di Kualalumpur (itu poll banget, gede dan isinya parah puas banget, di Indonesia burger di Burger Kingnya ga kayak di Kualalumpur, kecil-kecil banget, dan isiannya banyak dikurangin, ngga ada puas-puasnya, padahal aku gapapa mahal harganya yang penting puas). Kalau burger di McD, aku kurang suka, biasa aja soalnya wkwk.
Sebenarnya ngga apple to apple sih ya, karena Subway bukan burger. Tapi tetap, bahkan dibandingin sama kebab, aku masih lebih suka kebab wkwkwk. Gimana ya, selera sih nih kayaknya.
Setidaknya penasaran akan makanan yang sering dimakan pemain di drama Korea sudah terpenuhi wkwkwk.
Kalau mau coba, boleh banget lah dicoba, bisa jadi suka banget sama Subway, karena balik lagi ini soal selera yahh.
Mulanya sehabis konsumsi makanan-makanan berminyak di hari kamis, tenggorokan terasa ngga enak, aku tau aku harus konsumsi permen lozenges supaya lebih legaan tenggorokan, tetapi pada saat itu stok permenku lagi abis. Kebetulan lagi kerja di rumah dan mager banget keluar untuk beli permennya di alfamart karena lumayan jauh.
Jadilah aku menahan rasa ga enak itu setengah harian. Baru setelah selesai kerja, menuju magrib aku keluar buat beli. Padahal lagi parah-parahnya tapi aku malah kepikiran coba permen lozenges baru. Sebelumnya udah coba yang Woods yang original, lumayan efektif, terus aku gaya-gayaan mau coba yang Woods yang rasa lemon. Eh ternyata ngga kunjung membaik, sampai akhirnya di hari minggu aku tumbang.
Suara hilang, batuk-batuk kering dan mulai demam. Wah ini sih udah infeksi, aku butuh antibiotik. Akhirnya aku berobat online yah di good doctor lewat aplikasi grab, saking magernya keluar rumah. Aku lebih suka pakai good doctor daripada halodoc karena di-cover sama asuransi.
Alhamdulillah ya dokternya cekatan dan obatnya juga cepat sampainya.
Obat yang diberikan antara lain antibiotik Cefadroxil (Sefadroksil) 500 mg, metil prednisolon, Actifed merah, SP troches, paracetamol, dan vitamin Theragran M. Mari kita bahas satu per satu terkait informasi obatnya.
Pertama, Cefadroxil adalah salah satu antibiotik yang menjadi pilihan untuk infeksi saluran pernapasan. Namun perlu diketahui, bahwa infeksi juga bisa diakibatkan oleh virus. Apabila terkonfirmasi virus yang menjadi penyebabnya, maka antibiotik tidak mempan, antibiotik diperuntukkan hanya untuk infeksi akibat bakteri saja. Karena, cara kerjanya adalah dengan menghambat pembentukan dinding sel bakteri, secara tidak langsung bakteri akan mengalami kegagalan pertumbuhan dan lisis/hancur dengan sendirinya. Jadi, tidak akan berguna jika berhadapan dengan virus, karena virus dan bakteri memiliki struktur yang berbeda.
Cefadroxil ini adalah golongan antibiotik cephalosporine (sefalosporin). Perlu diketahui bahwa golongan cephalosporine untuk saat ini terdiri dari lima generasi. Cefadroxil sendiri adalah generasi pertama, semakin meningkat generasinya artinya semakin baik, bisa dalam hal cakupan bakteri yang menjadi tujuan pengobatannya [1].
Aku sendiri kadang suka penasaran sama kondisi rongga mulutku ketika sedang tidak enak badan. Ternyata kalau sudah infeksi, bisa keliatan jelas banget bengkak dan kalau lagi parahnya, bahkan keliatan bintik-bintik putih, koloni bakterinya. Kalau udah jelas infeksi begini, harus banget segera ke dokter. Karena antibiotik hanya bisa diperoleh dengan resep dokter. Pembelian antibiotik dibatasi karena adanya risiko resistansi antibiotik.
Resistansi antibiotik adalah kondisi dimana apabila menggunakan antibiotik tidak tepat diagnosis atau tidak tepat penggunaan, akan menyebabkan bakteri menjadi kebal. Sebagai gambaran begini, penggunaan yang tepat adalah bahwa antibiotik harus dihabiskan. Kemudian pasien tidak menghentikan pengobatan karena sudah merasa enakan, padahal antibiotik masih tersisa. Yang terjadi secara mikro adalah bakteri belum benar-benar mati. Bakteri hanya melemah, belum musnah.
Ketika belum mati, sangat mungkin bakteri tersebut untuk mempelajari antibiotik yang diberikan. Dengan mempelajari antibiotik tersebut, bakteri dapat mempersiapkan diri dan memperkuat pertahanannya dengan cara bermutasi dengan tujuan apabila diserang kembali dengan antibiotik yang sama, sudah tidak akan mempan lagi.
Perlu diketahui bahwa antibiotik itu ada beberapa tingkatan, dimana tingkatan terakhir adalah antibiotik terkuat, apabila semua antibiotik sudah resistan, tidak mempan lagi diberikan, sudah tidak ada lagi harapan untuk bisa sembuh. Bakteri menang dan terus menyerang tubuh kita. Ini adalah kondisi gawat dan mengancam jiwa. Contoh kasus yang pernah ada, adalah suami Menteri Kesehatan, Nafsiah Mboi, yang meninggal akibat komplikasi berbagai penyakit dan adanya resistansi antibiotik, sudah sampai pada penggunaan antibiotik terkuat, dan kalah juga [2].
Kabar buruknya, bakteri ini bisa menyebar, bahaya kan kalau bakteri mutan yang sudah kuat ini menjangkit manusia-manusia yang lain. Apa kabar nanti kalau obat-obat terkuat sudah pada tidak mempan. Benar-benar suatu kegawatan di dunia. Jadi, jangan biarkan bakteri resistan, dengan cara, menggunakan antibiotik sesuai dengan aturan penggunaan, yaitu dengan DIHABISKAN!
Ulasanku terkait resistansi antibiotik, bisa dibaca di postinganku di sini juga yaa.
Selain harus dihabiskan, Cefadroxil ini harus diminum 2 kali sehari sesudah makan.
Kedua, metil prednisolon. Ketika terserang bakteri, gejalanya selain demam dan nyeri, adalah terjadinya peradangan (dengan penampilan adanya pembengkakan) atau bahasa kedokterannya, inflamasi. Untuk mengobati inflamasi, maka perlu diberikan obat antiinflamasi. Obat antiinflamasi yang diberikan oleh dokter untukku adalah metil prednisolon.
Obat antiinflamasi setidaknya ada 2 macam berdasarkan struktur senyawanya, yaitu obat antiinflamasi steroid seperti kortikosteroid dan antiinflamasi non-steroid (artinya tidak ada struktur steroidnya). Nah, metil prednisolon ini adalah golongan obat yang kortikosteroid. Cara kerjanya adalah dengan terikat pada suatu reseptor glukokortikoid yang akan berinteraksi dengan sekuens DNA spesifik yang kemudian interaksi tersebut akan menghasilkan suatu penekanan transkripsi gen yang terlibat dalam inflamasi, sehingga inflamasi yang terjadi akan berkurang [3].
Selain melalui penekanan gen inflamasi, metil prednisolon juga beraksi dengan cara melakukan penghambatan pada fungsi imunologis yang dimediasi sel, sehingga terjadi penurunan jumlah leukosit neutrofilik, monosit, eosinofil, dan limfosit yang mana merupakan sel-sel sistem imun yang selalu datang ketika terjadi infeksi. Penekanan sistem imun ini diupayakan karena salah satu penyebab inflamasi adalah aksi dari sistem imun itu sendiri [3].
Karena sistem imun ditekan, selama pengobatan, sebaiknya pasien beristirahat, atau istilahnya full bedrest, di kasur aja, untuk menjaga diri juga agar tidak terpapar dunia luar yang mungkin ada banyak bakteri patogen-patogen lain (bakteri penyebab penyakit), karena sistem imun sedang ditekan, kalau ada patogen baru, nanti ga ada yang menyerang (dalam hal ini, ada antibiotik sih, cuma tetap lebih baik istirahat penuh) karena juga agar tubuh fokus berkonsentrasi untuk pengobatan, tidak terbagi dengan aktivitas fisik lainnya.
Sayangnya, kortikosteroid, dalam hal ini metil prednisolon, juga dapat menghambat siklooksigenase (COX), yang mengaktifkan prostaglandin. Prostaglandin adalah hormon yang berperan juga dalam terjadinya inflamasi. COX sendiri ada 2 macam, yaitu COX-1 dan COX-2. Apabila COX-1 dihambat, maka akan terjadi penurunan produksi pertahanan permukaan membran lambung, akibatnya dapat menyebabkan perdarahan pada lambung. Sementara, apabila mengonsumsi kortikosteroid ini, penghambatan COX tidak dapat dicegah, sehingga gangguan pada saluran cerna menjadi salah satu efek samping penggunaan obat ini [4].
Oleh karena itu, pasien perlu mendapatkan informasi pentingnya penggunaan setelah makan, agar lambung tidak kosong, sehingga ketika obat bekerja, asam lambung tidak langsung mengenai membran lambung.
Untuk pasien dengan riwayat gangguan lambung, dokter mungkin akan membarengi pemberian metil prednisolon ini dengan obat-obatan yang akan melindungi lambung. Atau bisa juga dengan mengganti obat antiinflamasi ini dengan jenis yang lebih aman. Yaitu obat-obatan antiiflamasi non-steroid yang selektif COX-2. Jadi, yang dihambat hanya COX-2 saja, jika COX-2 dihambat secara selektif, maka tidak akan mengenai penurunan pertahanan permukaan membran lambung (ingat bahwa hal ini terjadi jika COX-1 dihambat, jika hanya COX-2 yang dihambat, maka tidak akan terjadi). Contoh obat yang selektif COX-2 ini antara lain Celecoxib, Etoricoxib, dan Parecoxib [4].
Kortikosteroid ini, bersifat tidak selektif, sehingga menghambat kedua COX, baik COX-1 maupun COX-2. Penggunaan metil prednisolon, diberikan sebanyak 3 kali sehari, sesudah makan.
Selain berefek pada saluran cerna, penggunaan metil prednisolon dan obat-obatan kortikosteroid lainnya dalam jangka waktu lama perlu dihindari, karena efek sampingnya yang berbahaya apabila berkepanjangan, karena dapat menyebabkan kondisi hiperglikemia atau kadar gula darah yang meningkat, sehingga bisa berdampak pada risiko diabetes. Dengan adanya efek ini, penggunaan metil prednisolon tentunya perlu menjadi perhatian untuk pasien-pasien diabetes. Selain itu, penggunaan jangka lama juga dapat menyebabkan gangguan jantung. Jadi, gunakanlah metil prednisolon secara bijak. Sesuai aturan penggunaan, dan hentikan apabila sudah membaik, serta jangan gunakan dalam jangka waktu lama.
Ketiga, Actifed merah, diindikasin untuk gejala batuk-batukku yang tidak berdahak. Actifed merah ini adalah sirup yang mengandung 3 zat aktif, yaitu Dextromethorphan HBr, Pseudoephedrine HCl, dan Triprolidine HCl. Ketiganya memiliki mekanisme kerja yang berbeda, tetapi satu tujuan, ya untuk meringankan gejala batuk-batuknya.
Mekanisme kerja dari Dextromethorphan HBr sendiri adalah dengan menekan saraf pusat batuk. Jadi ketika ada bakteri yang menyerang tubuh, sebagai tanggapan, tubuh merespons dengan batuk-batuk, ditujukan agar bakteri yang menyerang tersebut dapat keluar dari tubuh. Namun kemudian, dari pasien, batuk-batuk ini mengganggu ketika sedang melakukan aktivitas sehari-hari, ditambah merasa tidak enak ketika bersama orang lain, khawatir, bakteri yang keluar, menular ke orang lain, jadi penting juga untuk selalu menggunakan masker ketika batuk, atau jika memungkinkan dihindari aktivitas bersama orang lain, misal dengan cuti sakit, atau bekerja di rumah. Jadi dengan penggunaan Dextromethorphan HBr ini batuk-batuk dapat ditekan [5].
Efek samping Dextromethorphan HBr masih jarang, sehingga masih aman untuk digunakan. Oleh karena itu juga obat batuk ini aman digunakan dan dapat dijual bebas tetapi terbatas.
Sementara Pseudoephedrine HCl (pseudoefedrin HCl), bekerja dengan mekanisme yang mirip dengan efedrin, namun dengan efek yang lebih lemah, contohnya dapat menyebabkan takikardi (kondisi denyut jantung di atas normal) namun lebih lemah. Ketika terjadi peradangan, maka terjadi pelebaran pembuluh darah, akibatnya saluran napas menjadi lebih sempit, pasien akan merasakan kesulitan bernapas. Dengan dikonsumsinya pseudoephedrine HCl ini, maka akan terjadi penyempitan pembuluh darah sehingga saluran napas menjadi lega kembali, napas dapat kembali normal. Adanya penyempitan, maka tekanan darah menjadi lebih tinggi, sehingga efek sampingnya menjadi takikardi, atau secara fisik, seperti rasa deg-degan [6].
Triprolidine HCl adalah obat antihistamin. Kenapa diperlukan antihistamin? Karena kaitannya dengan adanya infeksi, ketika terjadi serangan bakteri/patogen, selain batuk-batuk, tubuh juga mengaktifkan reaksi alergi, reaksi yang dikeluarkan ketika ada zat asing, yaitu dengan mengeluarkan histamin. Ketika histamin ini dikeluarkan, maka seperangkat sistem imun akan menyerang balik sehingga menyebabkan inflamasi. Untuk meredakan inflamasi ini, maka pengeluaran histamin perlu dihalangi. Yaitu, dengan pemberian antihistamin [7].
Triprolidine HCl ini adalah obat antihistamin generasi pertama. Setidaknya ada 3 generasi berdasarkan efek sedasi atau efek yang bikin kantuk. Generasi pertama ini, bekerja tidak secara selektif terhadap reseptor histamin, sehingga dapat pula menekan saraf yang menyebabkan rasa kantuk. Sehingga obat batuk yang mengandung Triprolidine HCl ini perlu diperhatikan agar jangan dikonsumsi apabila sedang berkendara. Obat antihistamin generasi satu ini selain Triprolidine HCl, ada juga chlorpheniramine maleate (CTM), doxylamine, dan clemastine [8].
Obat antihistamin generasi kedua dan ketiga memiliki efek sedasi yang lebih ringan. Tentunya generasi ketiga, yang paling ringan, sehingga paling tidak menyebabkan kantuk. Contoh obat golongan antihistamin generasi kedua antara lain cetirizine dan loratadine, sementara contoh generasi ketiga saat ini ada fexofenadine [8].
Keempat, SP Troches. Bukan SG Troches yaa, awalnya kupikir SG Troches dengan kemasan baru, ternyata memang beda, bukan SG Troches. Bedanya, kalau SG Troches ini mengandung antibiotik, kalau SP Troches kandungannya antiseptik, yang lebih aman digunakan untuk mengurangi sakit tenggorokan, seperti permen lozenges, mirip seperti Strepsils. Kalau Strepsils zat aktifnya ada dua, sehingga diklaim ada aksi gandanya, SP Troches, hanya 1 zat aktif saja, yaitu Dequalinium Chloride. Bisa diberikan sebanyak 6-8 kali sehari, atau dikonsumsi tiap 4 jam.
Kelima, paracetamol. Obat umum yang dijual bebas sebagai analgesik (antinyeri) dan antipiretik (antidemam), diberikan tiga kali sehari apabila demam saja, jadi kalau sudah tidak demam, tidak perlu digunakan. Penggunaan paracetamol dalam jangka waktu lama perlu dihindari karena paracetamol ini hepatotoksik, atau toksik untuk hati karena obat ini hampir sepenuhnya dimetabolisme di dalam organ hati. Jadi, digunakan sesuai gejala saja yaa.
Terakhir, vitamin Theragran-M. Ini multivitamin yang aku sukai karena kandungan vitaminnya lengkap dan disalut gula kalau aku sih merasanya seperti coklat, serta permukaannya yang licin sehingga mudah ditelan serta nyaman dikonsumsi. Kandungannya antara lain Vitamin A 10000 IU, vitamin B1 10 mg, vitamin C 200 mg, vitamin B2 10 mg, vitamin B6 5 mg, vitamin B12 5 mcg, vitamin D 400 IU, Ca pantothenate 20 mg, Niacinamide 100 mg, Fe 12 mg, K iodide 150 mcg, magnesium 65 mg, Copper 2 mg, Manganese 1 mg, Zink 1.5 mg. Diminum cukup 1 kali sehari saja. Penggunaan vitamin harus sesuai, tidak boleh overdosis, karena kelebihan vitamin juga tidak baik, ada efek sampingnya.
Ngomong-ngomong, pembahasan lebih spesifik mengapa efek samping dapat terjadi selama penggunaan obat-obatan, bisa dibaca di postinganku yang ini yaa.
Selain penggunaan obat-obatan tersebut, agar cepat sembuh dari radang tenggorokan dan batuk-batuknya, maka perlu dihindari konsumsi makanan-makanan yang dapat memperparah kondisi, seperti yang berminyak, atau yang manis-manis. Jadi pilihan yang lebih baik adalah makanan yang direbus dan air putih hangat saja. Sebisa mungkin hindari air dingin.
Jadilah waktu badan udah enakan, lalu abis badminton, padahal pengen banget gula, kepala udah pening, tapi harus ditahan yah, karena takut gatal tenggorokan. Kalau lagi sehat sih, udah langsung beli minuman es yang manis.
Nah kalau sudah sembuh, sekarang harus belajar pencegahannya, tadi dari pengalamanku di atas, semua terjadi karena keterlambatan pencegahan. Ketika sudah merasa ada gejala ga enak di tenggorokan, aku ngga segera konsumsi peringan gejala itu, karena stok lozengesku habis, tapi aku ngga segera beli, hingga makin parah dan ketika udah ada, udah ga mampu lagi meringankan gejalanya. Akibatnya masuk ke tahap infeksi sehingga membutuhkan seperangkat obat-obatan di atas.
Menarik untuk membahas pencegahan sakit tenggorokan yang aku alami, sebetulnya tidak hanya dengan konsumsi permen lozenges saja. Anyway, beberapa permen yang aku coba sudah pernah aku bahas di sini. Sebagai tambahan, yang aku ceritakan di atas, aku mencoba varian permen lain, yaitu Woods. Ada beragam rasa yang tersedia, mulai dari original, hingga rasa buah-buahan. Pada saat itu, aku coba yang lemon, padahal gejala udah makin parah. Jadilah efeknya kurang bekerja maksimal. Setelah aku amati, selain perbedaan harga, yang original lebih mahal daripada varian rasa buah, ternyata kandungan minyak pepermintnya juga berbeda. Untuk yang original sebanyak 1%, sementara yang rasa lemon hanya 0,2%. Kini jelaslah, yang lemon kurang ampuh aku gunakan saat itu karena konsentrasinya tidak sebesar yang original.
Minyak pepermint (peppermint oil) sendiri, memiliki kandungan mentol yang berkhasiat mirip seperti antibiotik, sehingga efektif untuk gejala sakit tenggorokan yang diduga akibat serangan patogen.
Kalau sudah membaca postingan review permen lozenges yang aku berikan link-nya di atas, aku masih mengakui permen lozenges Ryukakusan yang terbaik, lalu di nomor dua, Strepsils, baru yang ketiga Woods rasa original, dan keempat Woods yang rasa lemon.
Sakit tenggorokanku ini sudah seperti penyakit harian yah. Makan gorengan dikit atau yang manis-manis dikit, langsung deh ga enak tenggorokannya. Setelah introspeksi, dan mengilas balik kebiasaan-kebiasaan dulu, aku baru menyadari, kalau dulu-dulu aku setiap setelah makan, karena mengantuk, aku langsung tidur rebahan. Yang ternyata, kebiasaan tersebut menjadi salah satu penyebab seringnya aku sakit tenggorokan.
Karena pada saat setelah makan, lambung masih penuh dengan makanan. Lalu ketika berbaring, posisi lambung dan tenggorokan berada dalam posisi horizontal yang sama, yang kalau dibiasakan, cairan lambung bisa naik ke atas dan mengiritasi tenggorokan secara terus menerus. Iritasi yang diakibatkannya inilah penyebab rasa sakit pada tenggorokan. Apabila terus dihiraukan, paling parah bisa menyebabkan katup antara saluran cerna dan kerongkongan tidak lagi dapat menutup maksimal, sehingga gangguan penyakit yang disebut refluks (cairan makanan dalam lambung yang balik naik ke atas) dapat terjadi.
Menyadari akan hal itu, kini aku membiasakan untuk bertahan dengan rasa kantuk setiap kali habis makan, atau kalau ga kuat, rebahannya dengan menggunakan bantal yang tinggi, sehingga tetap dipastikan posisi kerongkongan lebih tinggi daripada saluran cerna.
Intermezzo terkait tenggorokan dan kerongkongan. Kenapa aku sering menggunakan istilah sakit tenggorokan, karena sudah digunakan secara umum ya, padahal seringnya terjadi akibat salah makan, makanan kan masuknya lewat kerongkongan yaa. Harusnya disebutnya sakit kerongkongan kan. Tapi yasudahlah, berhubung kerongkongan ini juga bertemu dengan tenggorokan di faring, sehingga infeksi yang terjadi juga bisa mengenai tenggorokan, jadi makannya di sini aku lebih sering menyebutnya sakit tenggorokan, seperti pada umumnya, intinya sorethroat lah ya. Tapi ketika membahas cairan lambung yang naik ke atas, tentu ke kerongkongan, bukan ke tenggorokan, karena tenggorokan bertemunya dengan paru-paru. Itulah kenapa aku tiba-tiba menggunakan istilah kerongkongan di atas.
Kembali lagi terkait pencegahan, selain membiasakan posisi tubuh yang benar setiap setelah habis makan, iritasi pada kerongkongan atau tenggorokan yang menjadi penyebab sakit tenggorokan juga bisa terjadi apabila kerongkongan atau tenggorokan tersebut kering. Ketika kering, menjadi lebih mudah iritasi. Sebagai gambaran, lapisan permukaan pada kerongkongan pada dasarnya tersusun dari sel-sel epitel yang sama dengan kulit, hanya saja pada kulit ada banyak modifikasinya.
Dengan analogi yang sama, ketika kulit kering, akan lebih mudah iritasi, itulah mengapa, di suhu dingin yang kering, kejadian luka tanpa adanya tumbukan lebih sering terjadi hanya karena kulitnya kering. Mengerut lalu lama-lama pecah dan berdarah. Seperti itu juga gambaran jika sel epitel pada kerongkongan kering, maka lebih mudah mengalami iritasi juga.
Sehingga, yang bisa dibiasakan selanjutnya adalah banyak minum air putih, agar kerongkongan terus terasa lembab. Selain itu, penggunaan humidifier juga bisa diandalkan, dalam penyediaan udara lembab, agar kerongkongan dan tenggorokan juga bisa tetap berada dalam kondisi kelembapan yang cukup. Lain waktu, aku bisa review humidifier yang aku gunakan. Nanti yaa.
Kesimpulannya, pencegahan yang bisa dilakukan ketika sudah merasakan gejala tidak enak pada kerongkongan/tenggorokan adalah dengan mengonsumsi permen lozenges, memperbaiki posisi tubuh setiap setelah makan yaitu dengan menghindari cairan lambung naik ke atas, serta dengan memastikan kondisi kerongkongan dan tenggorokan dalam kelembapan yang cukup baik dengan minum banyak air putih disertai dengan penggunaan humidifier di dalam ruangan dalam rangka mencegah terjadinya iritasi.
Sekian untuk sharing kali ini, semoga ada manfaat yang bisa diperoleh, mohon maaf kalau ada kesalahan. Terima kasih sudah berkunjung!
Referensi:
[1] Bui T, Preuss CV. Cephalosporins. [Updated 2022 Nov 6]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551517/
[2] https://health.kompas.com/read/2015/08/06/100845223/Cerita.Nafsiah.Mboi.Soal.Perjuangan.Almarhum.Suaminya.Lawan.Penyakit
[3] Ocejo A, Correa R. Methylprednisolone. [Updated 2022 May 22]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK544340/
[4] https://www.rxlist.com/cox-2_inhibitors/drug-class.htm
[5] Oh SR, Agrawal S, Sabir S, et al. Dextromethorphan. [Updated 2022 May 29]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538216/
[6] Głowacka K, Wiela-Hojeńska A. Pseudoephedrine-Benefits and Risks. Int J Mol Sci. 2021 May 13;22(10):5146. doi: 10.3390/ijms22105146. PMID: 34067981; PMCID: PMC8152226.
[7] National Center for Biotechnology Information (2023). PubChem Compound Summary for CID 5282443, Triprolidine. Retrieved January 22, 2023 from https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Triprolidine.
[8]https://www.goodrx.com/classes/antihistamines/5-things-to-know-about-over-the-counter-antihistamines
[9] https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-sore-throat#:~:text=Peppermint%20essential%20oil,the%20antibiotic%20gentamicin%20(Garamycin).
"sometimes I just wanna scream out loud all the things that I'm hiding inside, but I just can't" -someone in twitter
...
Sometimes I just wanna drown to deep to mute all the noises, but I just can't
Sometimes I just wanna run at the furthest possible to escape from the pain, but I just can't
Sometimes I just wanna jump hitting the rock to destroy the headaches, but I just can't
Sometimes I just wanna be in cave to hide the shadow, but I just can't
Sometimes I just wanna sleep all day to avoid the world, but I just can't
Sometimes I just wanna stay awake to skip the nightmares, but I just can't
Sometimes I just wanna punch the 'evil' witch to die, but I just can't
Sometimes I just wanna slap my dad to wake him up, but I just can't
Sometimes I just wanna hug my mom to get the warm, but I just can't
Sometimes I just wanna cry to dry to clear out the sorrow, but I just can't
Sometimes I just wanna dance under the rain to neglect the mess, but I just can't
Sometimes I just wanna shut down to end everything, but I just can't
Ga sabar pengen spill ini: sticky note TOTORO! Lucu-lucu bangettttt, ini liat deh:
 |
| ini waktu ditutup |
 |
| ini tampilan kalau dibuka lebar |
 |
| kalau dibuka setengah |
 |
| kalau diperbesar |
 |
| diperbesar bagian tengah |
 |
| bagian pinggir |
Beli di Shopee, untuk sticky note yang serius, yang isi banyak banget gitu, nemunya rata-rata 100 ribuan. Mahal yahh. Nah ketemu ini, harganya 16 ribu doang, ga berharap banyak. Eh pas buka paketnya, seneng banget karena di luar ekspektasi, dengan harga 16 ribu aku dapat paket sticky note totoro dengan beragam gambar dan bentuk yang lucu-lucu abizzzzzz. Bener-bener tak ada penyesalannn.
Belinya di sini yaaa:
Pantesan bintangnya 4,9 dari ribuan orang yang udah menilai. Ditambah sampenya cepet banget lagi. Baru juga pesen kemarin siang, tadi pagi udah sampe wkwkwk.
Tapi ada kurangnya juga sihh. Isinya ga banyak. Ya, gapapa juga sih, kan jarang-jarang dipake juga. Kalau beli kebanyakan, nanti malah ga kepakai.
Udah gitu ajaa, intinya aku syenang syekaliiiii. To to roo tootoorooo (sambil nyanyi)
Chloe is a chihuahua owned by a wealthy business woman named Vivian. The life of Chloe is following her owner which is is full of glamorous and fancy things. She could buy all the expensive dog clothes including the shoes, hat, and its accessories. When you can't afford a diamond necklace, she has a lot of those blinks. Getting together with other high class dogs is her normal life, they share foods while laying on the couch staring to the swimming pool elegantly. What an extraordinary life of dogs in Beverly Hills.
One day, Vivian had an emergency meeting, but she could not bring Chloe to her business trip, so she asked her niece, Rachel, to take care of Chloe. The relationship of Chloe and Rachel is like Timmy Turner and his Nanny in Fairy Odd Parents, they are not getting along. Rachel was poorly looking after Chloe. As she was busy partying with her friends, she forgot to feed Chloe properly.
Chloe went out from the hotel to find good foods. However, it turned out harming herself. She was abducted and brought to a smuggling. There, she firstly met Delgado, a German Shepherd. It's not a smuggling that we usually know where a place for wild dogs and getting trafficked, instead they are being pitted and the people bet for the winner.
Chloe's opponent was 3 times bigger than her. Obviously, she could not win and even she could die in one attack. With his protector instinct, Delgado broke his cage and ran immediately to save Chloe from the fight field. Of course, Chloe felt grateful and promised him if he could bring her back to the hotel, she would introduce him to her family to be adopted.
Successfully arrived in hotel, Chloe asked him to wait in front. Hence, Delgado waited obediently, he was excited to join a new family anyway. However, after several minutes, Chloe had not appeared yet. He started feeling insecure. Until he saw her happily having dinner together with her humans. Delgado felt being forgotten and fool for trusting her promise. Hence, he went off.
The truth was, it was not Chloe, it was another Chihuahua so he was wrongly recognized her. What really happened was, she was struggling to enter the hotel but then rejected by the security as she was full of dirt, smelly, and worn out. She forgot, she had been undergoing adventurous scene all day.
Getting back to the front of hotel, how surprised she was, Delgado was not there. No choice, but to wander on the street by herself. She was so starving until a little boy throwing a bread for her. However, it was not easy as there were also other local dogs that fought for it. The worst thing was, Diablo came over to catch Chloe, a fierce Argentinean-Bolivian Doberman Pinscher that was sent by the evil ringleader. He knew how valuable Chloe is by looking at her blinking necklace.
Again, Delgado was aware that Chloe in danger. He fought back Diablo and ran to save Chloe for the second time. Delgado then knew the truth and promised to help her meet her owner. They ran farther to avoid Diablo, then getting on a small truck in a local market and take a long journey all the night.
They continued the journey by catching the train. Delgado asked Chloe to get on the train first, he said that it will bring her to the safe place.
Chloe jumped but wondering why he had not jumped yet when the train was about to start moving. Delgado made it clear, he turned back avoiding the train. He did not intend to go with her, just escorted her getting on the train. In that situation, I don't know what is in Delgado's mind so he made that decision.
By all means, she felt disappointed as he had already promised her to always be with her until she finally meet her owner. I could validate her frustrated feeling when being abandoned by the one she trusted. The feeling was like being lied.
Delgado kept moving forward without turning around. In fact, he had an inner conflict his mind, whether to turn around or not. When the train had started moving, he made new decision, to immediately turn around and try to catch the train. "Promise is promise", he said to himself, so he ran after the train with difficulty. Knowing he turned around and tried to get on the train, Chloe happily helped him get on.
Disclaimer: all the pictures were taken from google.
***
The journey to meet her owner is still far, you can watch further in Chihuahua 1 Disney Movie. What I point out in this posting is the sincere friendship made between Chloe and Delgado. I really appreciate their friendship. Both have hearty feeling to help each other. Delgado helped Chloe to meet her owner, and Chloe promised Delgado to have a new family.
However, in every friendship made, it never only about happy things, there is always conflicts that create the relation dynamic. In this movie, both had feeling disappointed when the promise made was (almost) broken. The scene when Delgado waited in front of the hotel but Chloe had not appeared yet and the scene when Delgado escorted Chloe to the train but he did not join.
The good things were both did not break the promise at final, though the situation was difficult. "Promise is a promise".
Another thing that I like is that the movie is a light story but is richly packaged. The details presented helps the story become outstanding. The acts and interactions between dogs were made natural as we know it is impossible to have the dogs act as we want perfectly. It is a sure thing they involve technology.
If you watch Chihuahua 1 completely, you will find more stories, the friendship story between Chloe and Delgado is only small portion of the stories that was presented. Every story has its own lesson learned. As a spoiler, it leaves a message to save wild animals and to commit for a whole life. Those animals need home, need family.
Honestly, the message had knocked me down. I am reminded with my cat, I could not bring her to live together with me. It was a difficult decision, as everything happened so suddenly. I had no choice. I know I have to commit my whole life with her, but I just broke my promise. I never predict that we will be separated before.
I thought it was only me who depressed, so does my cat. My sister in law kept telling me how she is more silent after my leaving and how she goes back and forth to my ex-bedroom where we used to stay together. She probably missed the memories we left there.
What makes me even sadder was in my last visit after a month had not met yet, she did not recognize me, she only remembers the room we share, but not me. Probably I was the source of her wound that she wanted to erase. She might feel frustrated being abandoned by me. I am really sorry for breaking my promise Cimol, my dear cat, truly I never want this to happen. As if I could bring you here, we would stay together.
I could not do any better things to fix this, what I can do is only crying, hating, and blaming myself for not being a good human for you. But, you need to know Cimol, I pray to God, to give me another chance to be with you and take care of you. Pleaseee be happy Cimol, don't be depressed like me. I miss your cheerfulness, miss your energy, miss your smile, miss your sleeping, I miss you in my lifeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.
I hope we can end up living happily ever after like Chloe and her human to show you that I keep my promise at final like what Delgado did to Chloe, so I hope it is just the matter of the time, I haven't broken my promise yet, let the time shows it, wait me Cimollllll.
